Arnold Muscle Whey - Arnold Nutrition
A proteína é um dos suplementos alimentares mais usados dentre os
praticantes de atividade física. A proteína possui a função de aumentar o
balanço nitrogenado diário e aumentar a ressíntese de ATP depois da
atividade física, melhorar a recuperação do tecido e a resposta
imunológica do organismo, dentre outros benefícios(American Dietetic
Association, Dietitians of Canada, 2007).
Ingestão adequada de proteínas diariamente é importante para a prática de exercícios regulares. A proteína é necessária para ajudar a reparação muscular durante o exercício e para a hipertrofia.
Ingestão adequada de proteínas diariamente é importante para a prática de exercícios regulares. A proteína é necessária para ajudar a reparação muscular durante o exercício e para a hipertrofia.
Whey Protein engorda?
Todo suplemento que possui calorias, se não usado da maneira correta,
sob orientação profissional qualificada e dentro do gasto energético
total pode levar ao ganho de peso.
Qual é o melhor Whey Protein?
O
suplemento Whey Protein é formulado de diferentes formas para atender a
diferentes necessidades, não diminuindo a qualidade de nenhum deles.
Seja concentrado, isolado ou hidrolisado, eles possuem em sua composição
aminoácidos essencias, vitaminas, minerais e BCAA, que favorecem o
ganho de massa muscular.
0 comentários:
Postar um comentário
Para mais informações entre em contato:
acadhemia@gmail.com