Flexiones espartanas: ejercicio avanzadas utilizadas por los
protagonistas de la película "300" para entrenar los músculos del pecho.
Este ejercicio requiere un nivel avanzado, no se recomienda usar este
ejercicio para principiantes, ya que puede causar daño en los tendones
de las muñecas, si esta zona del cuerpo no está debidamente capacitado.
0 comentários:
Postar um comentário
Para mais informações entre em contato:
acadhemia@gmail.com