Auxilia na proliferação das células sanguíneas e na manutenção da integridade das células nervosas.
Os suplementos de vitamina B12 podem ser necessários para pessoas que tenham falta de vitamina B12 no sangue. Pode consumida na sua forma natural, através do aumento do consumo de alimentos ricos em vitamina B12, ou na forma sintética, em forma de comprimidos, solução ou injetável pelo tempo determinado pelo médico.
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