O CURSO PILATES NO WALL EXERCISE SYSTEM tm ,CONTROLOGIA ,oferece um treinamento dinâmico e seguro de Pilates adaptado ao sistema de suporte de faixas fixadas na parede ( WALL EXERCISE SYSTEM tm).
O wall exercise system evoluiu a partir dos exercícios dos exercícios de suspensão (encontrados no Yoga e dos treinamentos de resistência com faixas).
A reabilitação e o treinamento através do WALL EXERCISE SYSTEM baseada no Método Pilates, amplia e possibilita a realização de mais de 120 exerçícios , utilizando em conjunto a parede ( the wall) e as faixas reguláveis ,como elementos de estabilidade moduláveis para a corpo (pelve , o tronco ,cabeça e membros superiores e inferiores) . O desafio da estabilidade é feito através de exercícios de suspensão, resistência, alongamento e tração.
INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE
048-32289898-
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